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几人说话间，龙哥已经领着芦志强来到旁边的拳击馆。所谓的拳击馆，就是在一大片空旷的地方，有两个正规的拳击台，在四周还挂着沙袋、梨球、跳绳、速度球、哑铃、杠铃等；
除了传统的训练器械以外，还有一些多功能的不倒翁式拳击沙袋；
这种不倒翁式拳击沙袋，不光有沙袋还有梨球、速度球、拉力绳、引体向上支架、腹肌运动背靠、仰卧起坐档腿、俯卧撑支架、哑铃片支架、加厚的肘垫等。
仅仅就是这么一台器械，就能提供四名拳手同时进行多项训练。
龙哥脱掉了身上穿着的紧身训练服，找了一对二百八十四克重的红颜色拳击手套进行佩带；
在拳击比赛里，拳击手套的重量会按照体重级别进行分类；
像四十八到六十七公斤级别的拳手，一般使用的都是二百二十六克重的拳击手套；
七十一到九十一公斤级别的拳手，则使用二百八十四克重的拳击手套。
而且除了拳击手套的重量外，还有手套的颜色也很讲究；
就比如说龙哥选择的红颜色手套吧！
鲜红的颜色，很容易让人产生出兴奋感，打斗起来往往也比较激烈；
而黑颜色的拳击手套则给人产生出一种沉闷压抑的感觉，由于黑颜色的气势比较强，能够有效的破坏对手的信心，促使对方变得毛躁，容易压制对方的打法，属于是防守性比较强的手套类型。
当然了，拳击手套并不是只有这两种，还有蓝颜色、白颜色、黄颜色的拳击手套。
拳击手套的颜色，完全是根据拳手自身的喜好来选择。
龙哥在戴上一对红颜色的拳击手套后，冲着芦志强咧嘴一笑，露出满口整齐的牙齿后，立刻就有人帮他戴上了护齿。
所谓的护齿，也可以称之为牙套，是激烈运动比赛中，常见的保护牙齿的护具；
不光是拳击比赛里出现了护齿，像篮球、橄榄球等高强度极限运动上也都有出现；
有些运动员在高强度的比赛中，往往内心会比较紧张，有些球员会下意识的紧咬着嘴唇，在这个过程中，经常会出现咬破嘴唇或者是内侧受伤的情况；
除此之外，当嘴唇、脸颊受到撞击伤害时，护齿能够避免运动员的嘴唇内侧跟牙齿互相撞击所造成的伤害。
目前市场上的护齿，总共分为三种，第一档次的就是体育明星们最爱用的定制型护齿；
这种由牙科医生根据客户牙齿的大小，专门订制出来的护齿，往往能够更好的保护牙齿，可以更好的缓解冲击力，最大限度地减少口腔颜面部的损伤；
第二种则是加热型咬合式护齿，这种护齿目前属于最普遍的类型，护齿的形状事先已经成形，只需要通过七十到八十度的热水浸泡使其材质变软后，放入运动员口中，牙齿用力咬合，便可适用于任何人佩带；
第三种则是最早期的普通型护齿，这种护齿同样也是预成形，不过由于材料的问题，并不能自由改变大小，导致佩带以后不会很贴合，而且非常笨重，严重影响说话与呼吸；
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