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“啊，我去，好疼啊！”从月莱山回来的第二天，小白狐就开始逼着宋飞宇修炼。毕竟他现在的实力太弱了，随便一个比他实力强的人，都能够轻松灭了他。
所以，为了宋飞宇的安全着想，小白狐充当了老师这个职位。而宋飞宇，也就很悲催的开始了他的正式修行之旅。
“你的动作不对，手臂在张开一点，身体重心往下面一点。还有你的屁股撅的那么高干嘛，显得你臀部挺翘是吗？”小白狐蹲坐在床上，在她的面前还放着一大堆零食。
说一句话，她拿起一片乐事薯片放进了嘴里。
这东西比灵草好吃多了！
小白狐眯着眼睛，一脸享受的想着。
而宋飞宇看到这一幕，内心极度崩溃。这不是养了一只狐狸，这是养了一只祖宗啊！
他现在开始修炼的是凌天战神诀里的战技，也是最基础的！
按照小白狐的话来说，凌天战神诀的战技，对身体素质要求非常高。如果没有一个强健的体魄，就很容易爆体而亡。
因此，现在他要做的，就是锻炼身体。
小白狐还专门给他准备了用来锻体的方法，就是眼前的这套“广播体操”，说是广播体操，但是一整套动作做完之后，宋飞宇就感觉自己的身体仿佛被掏空一样。
不仅如此，身上每一处关节，每一块肌肉，甚至是一处神经，都十分疼痛。
“你这不行啊，才做了一遍就成了这个样子。要知道，你以前可是能够做几百遍的啊！”小白狐吃着薯片说道。
“几百遍？”宋飞宇整个人都傻了，“那还不得要了人命啊，这简直就不是人能做的玩意儿，也不知道是哪个SB想出来的玩意儿。”
“你啊！”
“……”宋飞宇瞬间石化。
如果他现在能够回到从前的话，一定会给自己一个大大的嘴巴子，让你没事创造这个“广播体操”干嘛！
整个人像是软骨组织动物一样，瘫在地上。
看小说里面的那些主角，修真的时候各种机遇，而且实力如同坐火箭一样的，蹭蹭的往上涨。再看看自己，抱歉，自己给主角丢人了。
小白狐打了个呵欠，说道：“这个地方还是太小了，走我们去外边。”
宋飞宇正想说能不能休息一下，但是看到小白狐“核善”的眼神，他瞬间就知道，这件事情没得商量。
强忍着身体的酸痛，从地上爬了起来，扶着墙一步一步的朝着外面走去。
小白狐一脸嘲讽的说道：“不是吧，这才几分钟而已，你至于吗你？”
宋飞宇目光哀怨的看着小白狐，转而抬头望天，就算眼角有泪，也不能轻易流出来。
小白狐找了一处比较大的公园，现在还是早上，出来锻炼的老年人挺多的。而且这公园环境好，空气清新。
穿着白色练功服的老爷爷们，打着太极悠闲自得。
而宋飞宇，做着他的广播体操，一副要死要活的，看得周围的老太太老大爷们，摇头轻叹，现在的年轻人啊，身体还是太弱了。
好不容易又做完了一遍，宋飞宇感觉自己全身的毛孔都打开了一般，那种舒畅的感觉，让宋飞宇忍不住叫出声来。
“爽啊！”宋飞宇跳了起来，看着周围不少人的目光都放在自己身上，有些不好意思的把头缩了回去。
现在他才体会到了这“广播体操”的好处了，虽然第一遍做完之后，全身酸痛。但是当第二遍第三遍做完之后，才会感受到全身所有的肌肉活跃起来。
不过，以现在的宋飞宇实力来看，这套动作，最多只能做个三五遍，已经算是他的极限了。
但是小白狐还是很不满意，他心目中的人，可是能够千百遍不会喊一声累的人。
宋飞宇坐在石凳上，用拳头捶打着自己的关节。
他能够明显感受到，自己的身体素质变强大了。
照这样练下去的话，一夜七次郎不是梦想啊！
我以后，再也不用做一条咸鱼了！
妹子的幸福生活，也终于有了着落了！
要不是现在人有点多，宋飞宇真的很想仰天长啸，以此来发泄内心中，那许久都不曾发泄出来的怨气。
小白狐一脸鄙视的看着他，看来重生之后，连脑子都坏掉了。
不过，听说以前的他，好像也是这个样子来着，算了，时间太久了，想不起来了。
早晨的阳光舒适宜人，小白狐梳理自己的毛发，让自己每天都元气满满。
看着宋飞宇，无奈的说到：“今天就先练到这里，我准备开始知道你练习法阵的制作方法了。“
“真的吗，快快快，我都已经快等不及了。”
按照宋飞宇的想法来说，法阵会比这个“广播体操”简单多了，会轻松不少。
小白狐仿佛看穿了他的想法，内心有些好笑。
哎呀呀，到时候你就知道了。
这套战技至少让你身体疲劳，等你制作法阵的时候，就有你受的了。
宋飞宇拿出手机，已经八点半了，是时候准备吃早饭了。
只是刚刚准备走的时候，一个看上去和蔼的老爷爷走了上来，笑呵呵的说道：“这个小友，方才见你那套动作行云流水，暗含奥义，不知道可有名字？”
宋飞宇可不好意思说出凌天战神战技，听上去中二病气息满满。
“这其实就是一套广播体操，主要是用来锻炼身体的。”宋飞宇说道。
老爷爷的脸色一变，实在没有想到会这么回答自己。
刚才在一边看了半天，虽然动作诡异，但是却能够打通身体经脉，让全身气孔全部打开。
没有想到，一个年纪轻轻的小伙子，居然拥有这等秘籍。
所以忍不住上前来问问，可没想到，居然告诉自己，这是广播体操。到底是老头我眼花了，还是你嘴飘了。
“哈哈，小友可真会开玩笑啊。不知道小友在做什么工作？”
“无业游民。”
“好吧，老头子我每天早上都在这里。如果小友不介意的话，明天我们一起探讨一番。”
“当然不介意啦！”其实我很介意，但还是要保持微笑的答应。
宋飞宇收拾好自己的东西，准备离开。
刚准备走的时候，目光不经意的一撇，看到一个长腿妹纸步履如飞，从自己的身边路过。
一阵香风扑鼻而来，忍不住回头望去，背影深深地刻在自己的脑海中，仿佛在一瞬间，好像看见了神仙姐姐。
脑子里这样想着，脸上传来的疼痛让宋飞宇回过神来。
打自己的毫无疑问，只有肩上的小白狐了。自从知道了这只小狐狸的真面目之后，自己的好日子就到头了。
不仅要当祖宗供养它，还要接受来自她“爱”的教育。
就连现在，自己只是看了一眼美女，她的眼神中就透露着杀意。
“她很漂亮吧？”
“没有没有，我只是觉得她很像一个人而已，绝对没有那回事！”宋飞宇讪讪地笑道。
“哼，你的表情已经出卖了你。哼，网上有一句话怎么说的来着，男人都是大猪蹄子，真是一点错都没有。”
天啦噜，一直妖精居然学会上网了。这个世界到底怎么了？
小白狐盯着宋飞宇，眼中闪过一丝狡黠，说道：“今天下午我就开始指导你法阵的构建，你做好准备哦。”
“那太好了，对了，你叫什么名字啊，我不可能一直小白狐的叫你吧？”
“唔，叫我婉儿好了。”
“行，婉儿谢谢你。帮了我这么多，很高兴能遇到你。”一边走着，宋飞宇深情的看着小白狐说道。
婉儿被宋飞宇的眼神看得有些不好意思，小声说道：“真是的，突然说这些干什么啊。只要你努力修炼就好了，重新回到当初的实力，就是对我最好的感谢了。”
“额，那还是算了吧！”宋飞宇总觉得，成为另外一个人，就不是自己了。
婉儿叹了一口气，要让宋飞宇这条咸鱼重拾梦想，是一件任重而道远的事情啊。看来姐姐说的太对了，要让宋飞宇重回巅峰，就要从内心深处，去改变他。
不然的话，就永远没有可能的了。
“姐姐，我一定会努力的！”婉儿眼神坚定的想着，只是眼角好像有什么东西要出来，我没有哭，真的，我很坚强！
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